今日乘坐航班飞往安哥拉首都罗安达，开启西非荒野人文秘境探索之旅，抵达后送至酒店入住。

上午游览军事博物馆，该馆是罗安达市的制高点，也是罗安达市区内赏景和拍照的好去处。登上城堡，可以远眺总统府，俯瞰罗安达海滨大道，或是观赏罗安达湾海天一色的景致。之后前往大西洋海岸游览。行程结束后，统一前往码头登船，开启奇妙的西非之旅。

随着安哥拉摆脱殖民统治和漫长内战，其首都罗安达正迅速成为一座拥有丰富历史遗产的前瞻性城市。经过连年战乱，安哥拉从20世纪70年代到21世纪初一直都鲜有外国游客涉足，直到今日依然给人偏远而神秘的印象。但现在，经历了一段较长和平稳定期的安哥拉，正悄悄敞开大门迎接世界旅行者。  

在海上的日子是放松身心的绝佳机会。无论是健身、做水疗、在甲板上看鲸鱼、阅读一两本书籍，抑或是简单地晒晒太阳，都能让您在陆地探索之余，感受到海上时光的美好。

在刚果共和国的第二大城市，一窥法属非洲。这里有两个截然不同的街区——欧洲区和非洲区：徒步游览热闹的拉市（La Cité），品尝传统美食；在充满活力的大市场（Grand Marché）驻足，了解当地生活；在Côté Sauvage（一个悠闲的城市海滩）的海滨餐厅放松身心。此外，城外的迪奥索峡谷（Diosso Gorge）拥有热带雨林和红色峡谷的壮丽景色。

已含活动：探索黑角和非洲圆形博物馆

时长：3.5小时

级别：2

行程：黑角是刚果共和国的港口城市和石油工业中心，您将在游览过程中发现这座城市的繁华。我们将游览圣母大教堂、松戈罗桥、手工作坊、当地市场、黑角海滩和火车站，并且参观位于黑角繁华中心的非洲圆博物馆，该博物馆是刚果多元文化遗产的生动见证。

可选自费活动：探索黑角，非洲圆形博物馆和马科拉盐湖冰川（含午餐盒）

时长：9小时

级别：2

行程：该活动是常规行程的升级版，您可以在下午探索马科拉盐湖冰川，它拥有独特的景观和优质的拍摄机位。该地区曾有一座刚果矿业公司开矿，然而该矿在一次大洪水后停止了运营，因此形成了一个巨大的底层盐穹，其中罕见的持续不断的盐流形成了 "盐湖冰川"。

可选自费活动：探索湖泊和钦达渔村

时长：7小时

级别：2

行程：乘船游览卡约湖和卢浮阿勒巴湖，洛埃梅河的河水源源不断地流入湖中。我们的游船将沿着小溪、纸莎草沼泽和水下森林小岛行驶。这里既是14种不同鸟类的家园，也是鱼类的重要产地，还支撑着周边社区的主要收入。您将和当地人一起制作并平常当地特色食物：木薯和"maboke"——后者是一种用香蕉叶制成的箔片包裹的食物，可以用烤箱和烤架烹饪。

可选自费活动：孔夸蒂-杜利国家公园半日游（喂食黑猩猩）

时长：5小时45分钟

级别：2

行程：乘车前往黑角机场，登上军用直升机。我们将在刚果郁郁葱葱的密林上空飞行约1小时后，降落在孔夸蒂公园，然后登上四轮驱动汽车游览。参观期间，您将有机会进一步了解营地的HELP项目，然后乘船观察黑猩猩的日常进食情况。

可选自费活动：孔夸蒂-杜利国家公园一日游（喂食黑猩猩）

时长：12小时

级别：2

行程：该行程是孔夸蒂-杜利国家公园半日游的延伸。早上乘坐直升机离开黑角，在保护区逗留一整天，您将有机会进一步了解营地的HELP项目、观察黑猩猩的日常进食过程。在当地导游的带领下，可以在森林中漫步，或者乘坐船只、划独木舟，沿河岸和泻湖寻找红树林和野生动物。

可选自费活动：迪奥索峡谷徒步

时长：4.5小时

级别：3

行程：驱车约1小时，前往有"刚果大峡谷"之称的迪奥索峡谷，该峡谷位于黑角以北约30公里处，是刚果最著名、最美丽的景点之一。这里有高达50米的巨大红岩悬崖，悬崖下就是热带雨林。当地人相信，峡谷中居住着姆博玛的女精灵。在森林中徒步旅行，结束后返回黑角。

可选自费活动：游览马永贝森林和恩丁加-恩丁加瀑布

时长：10小时

级别：2

行程：离开港口，驱车约2小时前往金巴卡拉村。抵达后，您可以在马永贝森林中漫步，感受热带雨林的神奇。在前往基南加村之前，可以在绿色湖边稍作停留，探索位于津加津加河上的恩丁加恩丁加瀑布，聆听有关美人鱼的传说。然后前往金巴拉卡宿营地，进一步探索金巴拉卡瀑布，并在露营地或村庄里享用野餐。之后，您可以在瀑布水池中游泳。行程结束后，驱车返回黑角。

传统的加蓬村庄马约诺米坐落在尼扬加河沿岸的红树林中，是探索雨林和红树林的基地。我们将乘独木舟顺流而下，有机会一睹当地人的生活，并欣赏沿岸的野生动物，如猴子、海牛以及多样鸟类。

已含活动：尼扬加河冲锋舟巡游

时长：1.5小时

级别：1

行程：尼扬加河全长600公里，是一条流经加蓬南部和刚果共和国北部的河流。这片雨林被沿海平原覆盖，水域中的淡水物种非常丰富。红树林和纸莎草在河口繁衍生息，吸引着水牛、河马和大象等动物。我们将跟随探险队，乘坐冲锋舟沿河航行，观察当地的野生动物。根据实时情况，我们甚至有可能到达尼罗河鳄鱼的瀑布栖息地。

海上的日子往往是惬意的，您可以坐下来静观万千景致。在船上观景台，您可以欣赏到迷人的海景；也有机会与其他乘客交流，分享旅行经历；或者前往藏书丰富的图书馆，深入了解目的地。我们将提供由专家主讲的船上分享会，也会配备专业摄影师分享摄影技巧。

利伯维尔将非洲民族的活力与法国殖民者带来的文化影响相结合，拥有丰富的历史和文化。不论是棕榈树成荫的海滨长廊、藏品众多的国家博物馆、生机勃勃的市场还是新鲜的海鲜摊位，都散发着令人陶醉的活力。

不远处便是星罗棋布的托图湾 (Baie des Tortues)，这里是一处宁静的自然保护区。红树林形成了错综复杂的绿色迷宫，各种奇异的鸟类和灵长类动物都栖息于此。

已含活动：海滩度假村

时长：待定

级别：1

参观托图湾海滩度假村 (Baie des Tortues Beach Resort)，它坐落在蓬加拉国家公园 (Pongara National Park) 的一侧，是大自然爱好者的小天堂。可以在海滩上放松身心，在度假村享用美味的午餐。

可选自费活动：蓬加拉国家公园的野生动物园之旅

时长：待定

级别：2

在位于度假村后面的蓬加拉国家公园 (Pongara National Park) 享受越野车之旅。观察保存完好的生态系统、茂密的植被和原始的海滩，有机会遇到当地的野生动物，比如海龟、水牛、大象和羚羊。

今天您将来到热带田园般的圣多美岛，它位于几内亚湾，是横跨赤道的众多火山岛中最大的一个，拥有热带雨林、海滩和瀑布等多种自然景观。岛上的圣多美山峰海拔2024米，行走在山坡上，您可以看到朱鹭、大嘴鸟等动物。这里从15世纪开始就被葡萄牙殖民，直到今天依然保留着许多殖民时期的建筑物。

已含活动：圣多美文化与历史之旅

时长：4小时

级别：2

行程：首先前往国家博物馆，导游将为您讲解圣多美岛的历史。然后驱车前往马塞洛-达维加广场，欣赏雷·阿马多尔雕像并参观大教堂，之后到独立广场欣赏 Tchiloli 表演团体带来的传统表演。随后，我们将沿着出租车广场驶向 Bobô Fôrro，在市场中进一步了解当地人的生活。在此之后，驱车约20分钟前往Pantufo，参观这个小渔村，与当地人交谈，了解他们的日常活动。

可选自费活动：圣多美自然之旅

时长：8小时10分钟

级别：2

行程：前往海拔1000米左右的岛屿中心，沿途欣赏可可和咖啡种植园的美景。接着驱车前往邦塞塞索，这里是观鸟者的天堂，您可以在花草树木的环绕下静静聆听鸟儿的鸣叫。这里也是了解当地特有植物的理想之地，可以看到植物在当地传统医药中的应用，或者在植物园中了解一些圣多美和普林西比的兰花品种。然后，我们将游览岛上最负盛名的圣尼古劳瀑布，接着到索达德享用美味。在回程途中，您可以在大屠杀纪念碑前了解岛上的历史。

可选自费活动：圣多美文化与历史之旅（含午餐及巧克力品尝）

时长：7.5小时

级别：2

行程：升级版文化与历史之旅。在参观完城市后，还将驱车前往午餐地点品味美味的当地食物。我们特别安排了在游览巧克力岛的同时，品尝最好的巧克力。

普林西比岛首都是悠闲、紧凑的圣安东尼奥，人口不足3,000人，是世界上最小的城市（根据《吉尼斯世界纪录大全》）。

在这个梦幻般的地方，粉色的建筑和咸咸的海风似乎让时间过得更慢。可以参观一下圣母教堂（Nossa Senhora da Conceição），教堂内有圣安东尼（St Anthony）的精美石雕，他是这座城市的同名圣人。

已含活动：普拉亚圣地海滩一日游

时长：7小时

级别：1

行程：您将乘坐冲锋舟前往普拉亚圣地海滩。在温暖海风的吹拂下，感受浓郁的自然气息，唤醒感官，放松身心。您可以在海滩上漫步或游泳，然后坐在香蕉叶上，享用美味的自助烤鱼和烤肉。

可选自费活动：普林西比文化之旅

时长：3.5小时

级别：2

行程：驱车前往Terrero Velho，这里种植的可可被用于制作闻名世界的巧克力。参观结束后前往雷阿尔港（Porto），了解一个名为 "通过妇女的双手改变世界 "的项目。该项目募集妇女，从普林西比岛最大的海龟巢穴海滩收集废物，并将其改造成其他有用的物品，为当地人民的可持续发展做出贡献。然后前往首府圣安东尼奥，进一步了解当地人及其日常生活；之后继续前往桑迪罗萨，参观相对论的证明地；最后返回船上。

今天继续海上航行，您将沉浸在舒适的船上生活中。在甲板上，可以欣赏到壮丽的海景；在水疗中心，可以享受面部护理或按摩，放松身心；通过分享会或讲座，可以学习到各种知识；也可以在自己的船舱，享受休息的机会。

贝宁是一座充满活力的港口城市，拥有庞大的殖民遗产，并且至今活跃着其国教伏都教。作为前法国殖民地，科托努的美食和建筑都保留了一定的欧洲风格。要深入了解当地文化，最好的地方莫过于广阔的丹托克帕（Dantokpa）市场，这里到处都是当地的手工艺品，还有一整区专门展示神圣的伏都教物品。沿着湖岸，您可以参观甘维（Ganvie），这是一个建有竹屋的湖边村庄，也是世界上唯一的高跷小镇，居民们乘坐独木舟出行。

已含活动：甘维漂流村和埃贡贡面具表演

时长：4.5小时

级别：1

行程：从船上出发，驱车1小时前往甘维。这个村庄被视为非洲的威尼斯，约有30,000托菲诺人居住在诺库埃湖上的棚屋中。我们将乘坐独木舟或木船到达棚屋村，上岸后，您将有一些自由活动的时间，观察穿着精致服装的村民们的击鼓或舞蹈表演。男子戴着代表埃贡的面具，身着鲜艳的五彩服装，从森林中走出来，组成游行队伍，穿过村庄的街道。欣赏完表演后，乘船返回科托努，在亚马逊雕像前稍作停留，之后返回船上。

可选自费活动：甘维漂流村、埃贡贡面具表演和威达

时长：8.5小时

级别：2

行程：升级甘维与埃贡贡面具之旅。在返回科托努之前，您还可以参观威达圣林，并享用一顿当地午餐。

多哥首都拥有丰富的殖民历史、伏都教文化传统，您也可以享受海滩漫步等户外活动。国家博物馆收藏着陶器、面具和多哥艺术品等文物，在这里可以了解多哥的文化遗产。想要深入了解该地区传统习俗的绝佳去处，也可以前往出售兽皮和伏都教护身符的Akodessewa Fetish市场。在德国人建造的圣心大教堂和象征多哥1960年获得自由的独立纪念碑前，您可以追溯多哥的殖民历史。

已含活动：洛美文化之旅

时长：4.5小时

级别：2

行程：从港口驱车前往洛美，参观最大的伏都教市场，该教信徒可以在这里购买举行仪式和制作魔药的材料。继续前往建于1905年的德意志大教堂，这座宏伟的哥特式建筑是建于殖民时期。然后参观成立于1975年的多哥国家博物馆，馆内陈列着民族文化和艺术展品。穿过为纪念多哥独立而修建的独立广场，在工匠市场停留，观看当地人编织衣服、雕刻雕像、制作篮子、灯罩和缝制皮鞋等手工艺活动。

可选自费活动：伏都教体验与深度洛美文化之旅

时长：7小时

级别：2

行程：升级版洛美文化奇观行程，您将有机会在多哥维尔体验传统的伏都教仪式，并在返回洛美之前享用一顿当地午餐。

可选自费活动：非洲乡村生活和深度洛美文化体验

时长：8小时

级别：2

行程：升级版洛美文化奇观行程，您将有机会探索一个非常传统的多哥村庄，并在返回船上之前享用一顿当地午餐。

乘船驶入沿海城市特马，这里距离加纳热闹的首都阿克拉只有很短的车程。阿克拉曾被《纽约时报》评为 "非洲酷之都"，现已成为西非顶级旅游目的地城市之一。您可以在市内的黑星广场（Black Star Square）欣赏高耸入云的雕像，也可以漫步于加纳首任总理和总统的长眠之地——夸梅-恩克鲁玛国家公园（Kwame Nkrumah National Park），或者在民族文化中心（Centre for National Culture）选购当地制作的艺术品和手工艺品。

可选自费活动：阿克拉城市之旅

时长：5小时15分钟

级别：1

行程：首先前往国家博物馆，人种学展厅陈列着一系列引人入胜的展品。接着前往夸梅-恩克鲁玛陵墓。然后到国家文化中心游览，它是加纳最大的户外艺术品和手工艺品市场。之后参观黑星门和独立广场，这里可以看到由夸梅·恩克鲁玛于 1961 年亲自点燃的非洲解放之火。

可选自费活动：沙伊山保护区

时长：8小时

级别：2

行程：沙伊山森林保护区是加纳的著名自然公园之一。在当地导游的带领下，我们将从特马港出发前往公园，然后与野生动物导游会合，开始 3 小时的徒步旅行。可以游览奥博努滕洞穴， 徒步寻找野生动物。之后，在返程途中享用一顿丰盛的午餐。

英国人在17世纪建造了威廉堡，作为黄金和象牙的贸易站。如今，它已成为联合国教科文组织的世界遗产，也是著名的旅游景点。堡垒经过修复，现在设有一个博物馆，讲述跨大西洋贩卖奴隶的故事及其对加纳和世界的影响。

已含活动：探索海岸角城堡与加纳传统舞乐

时长：4小时

级别：2

行程：参观被联合国教科文组织列为世界遗产的海岸角城堡。这座城堡曾囚禁过比西非任何其他地方都要多的非洲奴隶，是该地区一段悲惨历史的纪念碑，发人深省。参观历史博物馆，了解城堡和海岸角的历史，纪念品商店有出售关于加纳堡垒、城堡的文献。参观结束后，体验加纳传统的击鼓和舞蹈课程，尝试击鼓或欣赏舞蹈表演。

可选自费活动：卡库姆国家公园的树冠步道

费用：195美金

时长：4小时

级别：2

行程：在卡库姆国家公园中领略加纳雨林和野生动物的原始自然之美。该地区记录了 300 多种鸟类和 40 多种哺乳动物，拥有一片美丽无比的热带几内亚雨林。其中，树冠步行道是海岸角游览的亮点之一。

可选自费活动：卡库姆树冠、远足和海岸角传统

费用：260美金

时长：8.5小时

级别：2

行程：在海岸角停留期间，您可以参加全天游，深入探索卡库姆国家公园，然后在绝佳的环境中享用一顿丰盛的自助午餐。下午回到海岸角，参观渔民社区，欣赏击鼓和舞蹈表演，了解当地传统。

可选自费活动：与当地人一起烹饪

费用：195美金

时长：2.5小时

级别：1

行程：今天，您将有机会在加纳烹饪课上体验当地厨房，由当地妈妈 "大厨 "为大家准备午餐。在这个工作坊中，您将使用非洲烹饪技术制作传统菜肴，品尝自己亲手制作的美食。

埃尔米纳是加纳的一个小镇，因其历史悠久的城堡——埃尔米纳城堡而闻名。葡萄牙人于1482年建造了这座城堡，最初用作黄金和象牙的贸易站，后来被用作监狱和奴隶堡垒。如今，它已被联合国教科文组织列为世界遗产，并成为一个著名的旅游景点。

塞康迪-塔科拉迪双城（通常称为塔迪）是加纳深水港的主要商业中心，拥有非洲最大的集市圈Market Circle ，在这里，您可以买到从椰子到鱼干的各种商品，还可以品尝到当地的主食——香浓的乔洛夫米饭（jollof rice）。在更远的地方，您可以看到港口的渔船，或观看传统的击鼓仪式。

已含活动：埃尔米纳城堡与城市漫步

时长：2小时15分钟

级别：2

行程：参观埃尔米纳的圣乔治城堡。这座城堡历史悠久，曾见证过悲惨的跨大西洋非洲奴隶贸易时代。随后前往当地的渔业市场，步行一段距离参观造船厂。我们还将欣赏到五颜六色的渔船将当日渔获运进港口的景象，感受到西非渔业社区的氛围。

可选自费活动：埃尔米纳城堡、城市漫步和蜡染制作

时长：4.5小时

级别：2

行程：升级版埃尔米纳城堡与城市漫步路线。您可以深度了解当地人，倾听他们的日常生活，甚至与他们并肩工作——与当地工匠一起在工作坊里学习蜡染的传统制作和生产技术，从蜡的加热、冲压到烘干，自己设计图案，亲手制作一块传统蜡染布，并将之带回家中。

这座充满活力的城市是科特迪瓦的前首都，也是创意和创新中心。蓬勃发展的艺术和音乐氛围，与阿比让令人陶醉的文化、美食和传统交织在一起。作为了解西非的窗口，阿比让弥漫着热带风情，极具感染力，令人难忘。您可以沉浸在这座城市的独特氛围中，浏览众多画廊和市场，还可以在迷人的阿比让国家博物馆驻足。

已含活动：阿比让城市游览和班科国家公园游览

时长：5小时

级别：2

行程：乘坐巴士前往阿比让市中心，参观圣保罗大教堂、文明博物馆，了解到该国社会和文化。随后步行穿行于班科国家公园中，这里是阿比让的绿肺。

可选自费活动：阿比让深度文化游览

时长：7小时

级别：2

行程：升级版阿比让城市漫游，在参观完大教堂和博物馆后，继续前往宾格维尔参观植物园，然后享用当地美食。在返程途，您可以停下来学习如何制作 "Attiéké"，这是一种用木薯制作的传统菜肴。

可选自费活动：大巴萨姆殖民地和巧克力工厂

时长：6小时45分钟

级别：1

行程：前往大巴萨姆古城，作为法国在几内亚湾贸易站领土上一个充满活力的中心，它吸引了来自非洲、欧洲各地的人们。我们将途经皇家宫廷，在昔日的法国殖民区了解当地历史，参观旧邮局、司法宫和象牙海岸最古老的大教堂圣心教堂。然后游览第一任殖民地总督 "宾格 "宫、阿丽亚娜纪念碑、国家服装博物馆，深入了解象牙海岸的文化和历史。在海滩餐厅享用午餐之前，您可以在手工艺中心购物。下午，参观有机巧克力生产车间，了解当地可可是如何变成黑巧克力的。

海上的日子往往是惬意的，您可以坐下来静观万千景致。在船上观景台，您可以欣赏到迷人的海景；也有机会与其他乘客交流，分享旅行经历；或者前往藏书丰富的图书馆，深入了解目的地。我们将提供由专家主讲的船上分享会，也会配备专业摄影师分享摄影技巧。

利比里亚的沿海首府始建于19世纪，是北美前奴隶的居住地，国家博物馆介绍了该地区的历史和艺术。如今，这座繁华的城市融合了各种建筑风格、热闹的海滩和街头市场。如果想品尝当地风味，您可以逛一逛杂乱无章的水边市场（Waterside Market），那里摆满了五颜六色的织物和工艺品，还可以品尝到丰盛的炖肉饭。

已含活动：蒙罗维亚历史名城之旅

时长：4小时

级别：2

行程：从港口出发，您首先会看到拥挤不堪的水边购物中心和集市。然后前往杜科尔山，在那里驻足观赏利比里亚首任民选总统约瑟夫·詹金斯·罗伯茨的纪念碑，一睹曾经辉煌一时的杜科尔洲际宫殿酒店遗址。站在山顶，您可以俯瞰大西洋全景。

下山途中，您将参观百年纪念亭和普罗维登斯浸信会教堂，以及1862 年成立的利比里亚大学（Liberia College）的国会山校区。随后返回船上。

可选自费活动：利巴萨生态之旅

时长：8小时

级别：2

行程：前往利巴萨生态度假村，它坐落在原始泻湖和大西洋的交界处的热带森林中。然后参观野生动物保护区，这里负责野生动物的救助与放归。午餐时间，我们将在利巴萨日落餐厅，面对美丽的大海享用美食。之后，您将有时间享受度假村的设施，体验多种活动：在游泳池游泳或在懒人河上放松滑行、水上滑梯、划皮艇或在泻湖浮潜。最后，驱车返回蒙罗维亚，回到穿上。

海上航行是放松身心的绝佳机会，您可以健身、做水疗、在甲板上看海洋生物，也可以阅读一两本书籍，或者简单晒晒太阳，在陆地探索之余，享受美好的海上时光。

塞拉利昂的港口城市在历史上占有重要地位，这里曾是来自北美和英国的被奴役者的家园。棉花树（Cotton Tree）和国王院门（King's Yard Gate）等遗址象征着这座城市的悲惨过去。如今的弗里敦是一座多元化的城市，拥有丰富的文化遗产：多彩的克里奥建筑、丰盛的米饭美食和热闹的海滩。在塔库加马黑猩猩保护区（Tacugama Chimpanzee Sanctuary）停留，参观雨林中被救助的濒危灵长类动物。

已含活动：弗里敦历史名城之旅

时长：4小时

级别：2

行程：乘车游览充满活力的弗里敦市，探索其历史核心。参观铁路博物馆，这里收藏了大量英国制造的火车。参观19世纪的圣乔治大教堂，了解它们与非洲奴隶的历史。在国家博物馆了解塞拉利昂阵亡将士的历史，深入了解塞拉利昂的文化，接着参观和平与文化纪念碑。我们将途经通往老国王庭院和桑顿堡的门户，也即现在的总统府所在地。

可选自费活动：邦斯岛

时长：4小时15分钟

级别：1

行程：从港口驱车一小段路，然后从弗里敦码头乘坐约50分钟的渡轮，穿过河流和海洋前往塔索岛。这里的河口栖息着众多鸟类，岛上分布着各种废墟，包括厂房、防御工事、奴隶监狱、瞭望塔、宿舍和储藏室。探索结束后，乘渡船返回弗里敦。

可选自费活动：塔库加马黑猩猩保护区

时长：3小时45分钟

级别：1

行程：塔库加马黑猩猩保护区成立的目的是为获救的黑猩猩提供一个安全、自然的庇护所。除此之外，塔库加马森林保护区还拥有100多种鸟类。

今天继续海上航行，您将沉浸在舒适的船上生活中。在甲板上，可以欣赏到壮丽的海景；在水疗中心，可以享受面部护理或按摩，放松身心；通过分享会或讲座，可以学习到各种知识；也可以在自己的船舱，享受休息的机会。

几内亚比绍海岸外有88个岛屿，其中大部分无人居住，覆盖着红树林、泥滩、稀树草原和棕榈林等地貌。偏远的比热戈斯群岛是一个受保护的生物圈保护区，栖息着罕见的咸水河马，也是候鸟和侏儒牛的家园。这些岛屿在很大程度上未受殖民影响，因而具有强烈的文化特征，例如传统的成年仪式（如difuntu和fanado）仍在沿用。

已含活动：博拉马岛——葡萄牙几内亚的前首都

时长：2.5小时

级别：2

行程：游览博拉马岛，几内亚比绍政府正致力于将其列为该国首个世界遗产。我们将徒步游览岛屿，欣赏当地民族的传统舞蹈，然后乘坐冲锋舟返回船上。

已含活动：坎哈巴克和传统的比贾戈文化

时长：1.5小时

级别：2

行程：坎哈巴克岛是群岛中最传统的岛屿，被当地人视为圣岛。它也是群岛中第一个有人居住的岛屿。由于地处偏远，比热戈斯居民依然延续着当地传统：妇女日常穿着用稻草制成的裙子 "赛雅"，村里的生活节奏由入会仪式和秘密仪式决定。我们将步行前往隐藏在森林中的村庄，了解当地的生活方式和用途。

已含活动：奥兰戈公园酒店博物馆

时长：2小时

级别：2

行程：参观奥兰戈公园酒店博物馆，该酒店将其利润投资于一些卫生和教育领域的微型项目，以改善奥兰戈国家公园当地居民的福利和生活质量。参观结束后，您可以在返回船上之前自由漫步海滩，观赏当地的鸟类。

冈比亚首都冈比亚位于冈比亚河和大西洋的交汇处，是一个轻松的小岛，岛上到处是殖民时期的建筑和充满活力的市场。在19世纪的艾伯特市场，您可以买到纪念品和冈比亚各民族充满活力的传统服装。如果想真正体验当地文化，可以报名参观典型的冈比亚家庭或 "大院"，当地主人会一边品尝传统小吃，一边向您讲述他们的传统。

已含活动：班珠尔精华

时长：4.5小时

级别：2

行程：游览冈比亚首都班珠尔及其周边地区的主要景点，享受丰富有趣的城市之旅。我们将驱车前往巴考，参观卡奇卡利鳄鱼潭，然后前往该国最大的城镇塞雷昆达。您将走入染织蜡染工厂，观看蜡染演示。然后游览国家博物馆，了解班珠尔的文化、传统和历史。最后来到圣阿尔伯特市场，在那里您可以逛逛工艺品市场。

可选自费活动：马卡苏图文化森林探险

时长：5.5小时

级别：3

行程：马卡苏图棕榈林位于冈比亚河的一条蜿蜒支流之畔，拥有多样化的生态系统，包括森林、稀树草原和红树林地区。抵达后，我们将在大本营享用茶点，传统舞者和鼓乐队会在雄伟的猴面包树下表演。然后登上独木舟，沿着水域缓缓漂流，一路能看到野生动物、渔民和在红树林中采集牡蛎的妇女。或者在森林中漫步，了解该地区的动植物。品尝棕榈酒后，驱车返回港口。

可选自费活动：乘坐四轮驱动卡车探索南冈比亚的偏僻小路

时长：6小时25分钟

级别：2

行程：到人迹罕至的小径，领略南冈比亚的另一面。做上四轮驱动卡车，驶过苏库塔村市场，在当地鱼类和蔬菜市场拍照留念。然后穿越南冈比亚，前往三阳天堂海滩享用茶点。您将有机会放松身心，沐浴阳光，甚至在海水中畅游一番。最后一站是坦吉渔村，这里的景色令人印象深刻。我们将观察当地人收集一天的渔获，或前往小集市选购商品。

这座首都城市拥有精美的博物馆、繁荣的艺术氛围和优雅的海滨美食，展现着塞内加尔文化的丰富性和前瞻性。这里既有传统延续，如清真寺、茶叶店和街头市场林立的繁华街区，也深受法国的影响。当地的姆巴拉克斯音乐主导着充满活力的夜生活。在Soumbédioune市场很容易找到木雕和玻璃画等传统手工艺品，这里也是购买纪念品的最佳去处。

已含活动：达喀尔城市之旅

时长：3小时45分钟

级别：1

行程：游览达喀尔市区，参观非洲记忆大教堂，然后途经总统府和独立广场，一睹殖民风格的建筑与现代化的高楼大厦。游览的另一个亮点是售卖花卉的凯尔梅尔市场，各种色彩斑斓的植物令人目不暇接。在大清真寺或最新的马萨利库尔清真寺稍作停留，然后驱车前往文艺复兴国家纪念碑。返回船上前，您可以在苏姆贝迪奥内市场漫步，浏览精美的织物、工艺品和古玩。

可选自费活动：班迪亚自然保护区和索莫内泻湖野生动物园（含午餐）

时长：8小时

级别：1

行程：在班迪亚自然保护区，我们可以欣赏到典型的萨赫勒植物、巨大的猴面包树、多刺灌木丛或奇异的藤本植物。这里也是野生动物的天堂，除了大型食肉动物外，白犀牛、斑马、长颈鹿、水牛、瞪羚等物种也栖息于此。抵达保护区后，在专业导游的陪同下，我们将进行1.5小时的四轮驱动游猎。然后驱车前往索莫内，乘船穿越索莫内泻湖，观察红树林和当地动物。午餐将在班迪亚或索莫内的餐厅享用。

可选自费活动：戈雷岛，联合国教科文组织世界遗产

时长：4小时5分钟

级别：2

行程：1978年，戈雷岛作为 "人类剥削的象征与和解的避难所 "被联合国教科文组织列入世界遗产名录。您可以在此参观埃斯特雷堡，走入历史博物馆、奴隶之家，或者沿悬崖小径漫步，驻足于戈雷阿尔马迪斯纪念碑前。在乘渡船返回达喀尔之前，我们还可以行走在岛上宁静的小巷中，穿行于殖民时期建造的房屋之间。，或前往小集市选购商品。

邮轮将在塞内加尔达喀尔停靠，然后由专车码头接至玫瑰湖游览，我们将乘越野车畅游玫瑰湖。（根据航班时间决定最终行程安排）

早餐后前往机场，乘坐飞机返回国内。

抵达温暖的家。

*活动说明

本次行程中，船方将统一安排旅客参加“已含活动”，旅客可根据个人意愿与偏好参与“可选自费活动”。部分“可选自费活动”和“已含活动”可能会有时间冲突，更多具体信息欢迎垂询行之悦旅行顾问，以顾问反馈为准。所有活动根据难易程度分为三级，请根据个人实际情况，选择参加适宜的活动。

活动级别：1 容易

这些岸上活动包括在相对平坦的地形、人行道或木板上进行短距离的步行（最多大约2公里）。参加者应该有足够的能力进出车辆运输工具，如长途汽车、公共汽车、小汽车，并且在狭小的空间，如小飞机和小船上能有合理的舒适感。

活动级别：2 适度

这些岸上活动比较活跃，需要在不平坦的地形上进行长时间的、有点挑战性的徒步旅行（大约在2-4公里之间），爬楼梯，走野路，以及长时间站立。其他活动可能包括沿海皮划艇、浅水运动，如浮潜、自行车和城市/农村徒步旅行。参与者应该站得稳。

活动级别：3 挑战

非常活跃的岸上活动，包括广泛的步行、公开水域皮划艇、野外徒步旅行、4x4越野旅行、山地自行车、离岸水上运动和高海拔活动。参加者应具有良好的身体状况，脚步稳健，并能适应包括极度寒冷/炎热在内的恶劣天气。

*补充说明：

1.由于西非目的地的特殊性，船上设有多种可选自费活动，可以根据自己的兴趣爱好来做选择；

2.行程内提及的已含活动和可选自费活动均参考2024年行程安排，本航次最终活动项目预计在行前三个月提供，以出行手册为准。