搭乘航班飞抵南非立法首都开普敦，开启非洲南端五国自然文化之旅。

【南非】位于非洲大陆最南端，是一个地貌多样、生态丰富的国家。既有雄伟的高原、连绵的山脉，也有广袤的草原与壮丽的海岸线，气候从地中海式到热带多样分布。南非是世界上文化最为多元的国家之一，拥有十一种官方语言和丰富的民族传统，同时也是野生动物资源极为丰富的国度，以大型猎豹、狮子、象群和奇特的鸟类闻名于世。历史上经历殖民与种族隔离的洗礼，如今南非兼具现代都市的活力与原始自然的壮美。

* 交通时间：开普敦机场-西海岸国家公园，100KM，约1.5小时

今日前往西海岸国家公园，这里以宁静的泻湖、浩瀚的海岸线与独特的地貌闻名，是南非最具自然魅力的海岸保护区之一。

【西海岸国家公园】坐落于开普敦以北，以辽阔的朗厄班泻湖与原始海岸线闻名。这里地貌多样，汇集盐沼、沙丘、细白沙滩与丰富的海鸟与草原动物栖息地。每年春季，公园更因大片野花盛放而化身缤纷花海。作为南非最迷人的海岸自然保护区之一，这里宁静纯粹的风景、开阔的天空与独特生态。

*交通安排：100+200KM  约1.5+2.5小时

前往纳马夸兰，世界上最不寻常的地方之一，见证大自然表演的神奇魔术——这片占地48000平方公里的荒芜沙漠将迎来宝贵的春雨，几乎一夜之间长出漫山遍野的花海。

* 交通安排：400KM 约5.5小时

游览花海，之后前往多肉植物园，晚餐后入住酒店休息。

【纳马夸兰国家公园】位于南非北开普省，是世界著名的“多肉植物王国”与野花天堂。公园属于独特的 Succulent Karoo 生物区，拥有超过 3,500 种植物，其中许多为此地特有。每年 8–9 月，原本干旱的荒原会在冬季雨水滋润下突然绽放，数百万朵雏菊、百合与多肉花卉铺满山谷与平原，形成壮观绚烂的花毯景象，吸引无数摄影师与自然爱好者前来。其地貌从岩石丘陵、干旱草原延伸至大西洋海岸，生态多样、风光原始。

返回南非首都开普敦，这座极具魅力的城市，每一处都让人有种置身在欧洲小城的幻觉。

【开普敦】位于南非西南端的开普半岛，是濒临大西洋的重要港口城市，也是南非的立法首都。自古是南北航线的重要补给点，因而形成了独特的多元文化背景，受原住民科伊人、荷兰、英国以及来自亚洲的移民等多重影响。作为南非最具国际化的城市之一，开普敦在国家的政治、经济、海运及文化交流中扮演关键角色，其城市面貌融合殖民时期建筑、现代都市元素与活跃的创意产业，呈现出开放、多元且富历史层次的城市气质。

* 交通安排：550KM 约6.5小时

全天游玩开普敦南段。乘车来到十二门徒峰观景区，沿着滨海大道驶向豪特湾；途经查普曼大道，后前往世界闻名的自然保护区——好望角。抵达后乘坐缆车登上山顶，白色的灯塔矗立在旁，纵览波涛汹涌的大西洋、印度洋交汇处，从灯塔上徒步下山后前往著名的好望角界碑合影，见识淘气的好望角狒狒。

【十二门徒峰观景区】位于开普敦半岛，十二座山峰巍峨耸立，仿佛十二位忠诚的门徒在守望着这片土地。传说中，曾有十二个基督徒来南非传教，不幸遇难，但耶稣拯救了他们，使他们化作了这十二座山峰。这一传说为这片山峰增添了浓厚的宗教色彩和神秘感。这些山峰在海湾边沿一字排开，与远处的海洋和天空交相辉映，在不同的时间和角度观赏都会发现不同的美。尤其是在日出或日落时分，金色的阳光洒在山峰上，整个景区如圣光普照。

【好望角】好望角自然保护区占地广阔，海岸线绵延数十公里，拥有100多处海滩，被誉为世界上最美丽的景点之一。保护区内生长着1500多种植物和250余种动物，如鸵鸟、羚羊、狒狒等，为游客提供了亲近自然、观察野生动物的绝佳机会。此外，好望角位于大西洋和印度洋的交汇处，强劲的西风急流常年在此掀起惊涛骇浪，使得这里成为世界上最危险的航海地段之一。

自由活动，具体详询旅行顾问。

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今日乘船出海，开启莫桑比克广阔海域与离岸岛屿的探索之旅。莫桑比克海岸线长达 2,500 公里，沿途分布着细腻洁白的沙滩与澄澈见底的海水，宛如大自然以最柔软的笔触描绘的海岸风光。途中可欣赏壮丽的海景，感受游艇在水面轻盈滑行的节奏；这里也是潜水与浮潜的理想水域。下午返回马普托，海风、阳光与辽阔海色交织成令人心旷神怡的惬意体验。

今日行程将走进莫桑比克的精彩风貌：前往自然历史博物馆，在多彩的动植物与历史展陈中了解这片土地的自然与文化故事；随后欣赏黄金海岸明媚的海岸线与悠闲氛围。

【马普托自然历史博物馆】建于20世纪初的马普托自然历史博物馆，是了解莫桑比克自然生态、动物演化与文化背景的最佳场所之一。馆内收藏丰富、陈列经典，包括从海洋生物到稀有哺乳动物的标本，尤其以完整展示非洲象胚胎发育阶段的独特展区而闻名。同时，博物馆的建筑本身也是值得一看的历史遗迹，拥有浓厚的葡式殖民风格。

【黄金海岸】莫桑比克的黄金海岸以绵延的浅金色沙滩、温暖的印度洋海风和轻松惬意的海岸氛围闻名，是马普托当地人最喜爱的休闲地之一。海岸线开阔平坦，适合散步、观海、品尝沿岸的海鲜餐厅，也能在潮水与光线交织中感受莫桑比克独有的悠闲节奏。

早上游览马普托老城区，下午搭乘航班前往约翰内斯堡，入住机场附近酒店。

早起搭乘航班前往利隆圭——马拉维的首都和第二大城市，位于中西部利隆圭河畔，1975 年从松巴迁都至此。

【马拉维】马拉维位于非洲东南部，被誉为“非洲温暖之心”，以纯朴友善的民风、宁静的自然风光和安详的生活节奏而著称。全国以广阔的马拉维湖为中心，这片清澈如镜的淡水湖占据国土近五分之一，是国家生态与文化的重要象征。马拉维地形多样，从郁郁葱葱的高原到连绵起伏的山地，再到原始的湖畔村镇，呈现出质朴而独特的非洲风貌。历史上受多重文化影响，如今以稳定的社会环境、丰富的自然资源和浓厚的人文气息。

前往联合国教科文组织世界遗产地——琼戈尼岩石画壁区，这里的岩画分布于天然洞穴与崖壁之上，以动物、人物与仪式场景为主，是东南非史前文化的重要见证，展现古人对自然、社会与精神世界的独特理解。随后继续沿盘山公路前行，在壮丽山景间驶向森加湾，于湖畔静赏夕阳，晚餐后入住酒店休息。

【琼戈尼岩石画壁区】位于马拉维中部高原，是非洲东南部最重要的史前文化遗存之一，以分布在花岗岩丘陵中的丰富岩画而闻名。这里的岩画由桑族（San）和切瓦族（Chewa）在不同时期创作，题材涵盖人物、动物、仪式与日常生活场景，运用赭石等天然颜料绘制，风格独特、层叠清晰。琼戈尼不仅展示了古代狩猎采集者与农牧社会的文化交叠，也记录了仪式、社会结构与精神信仰的演变，是研究史前艺术、人类迁徙与文化交流的重要窗口。整片区域以原生态岩庇与自然地貌为背景，让这些跨越千年的艺术依然保存着强烈的生命力。

* 交通安排：250KM，车程约5小时

早餐后坐船游览马拉维湖，乘船游湖，午餐后返回首都利隆圭，住酒店休息。

【马拉维湖】位于非洲东非大裂谷最南端，是非洲第三大湖，仅次于维多利亚湖和坦噶尼喀湖。湖泊呈南北狭长、东西最宽约 80 公里，总面积约 3 万平方公里，最深处达 704 米，由地壳运动形成的地堑湖，距今约 1,500 万年。湖区风光多样，高崖环抱的险峻海岸与草原溪流相映成趣，水域富饶，盛产约 200 种慈鲷鱼类，科学家持续发现新的品种。马拉维湖还有独特的水位周期性涨落现象——湖水每天按规律起伏，晨降夕升，湖面呈现不断变化的丰盈与静谧，使这片非洲内陆水域兼具自然壮美与神秘魅力。

* 交通安排：200KM，车程约2小时

随着返程航班起飞，南非纳马夸兰、莱索托、斯威士兰、莫桑比克与马拉维的奇幻之旅画上圆满句号，丰富的自然景观与多元文化体验将成为珍贵回忆，伴随旅程归国。