今天是启程日，请根据航班信息提前3小时（6月4日21:30）抵达机场办理值机手续，随后乘机经转机抵达保加利亚首都——索非亚。这是一座被誉为“花园城市”的静谧之地，也是一座被称为“成长，但不老”的历史古都。抵达后，我们将游览市区，参观亚历山大·涅夫斯基主教座堂、圣索菲亚女神像以及圣乔治教堂，之后前往酒店办理入住。

【索非亚】保加利亚第一大城市，古称塞尔迪卡、斯雷德茨等。这座古老城市拥有近7000年的历史，14世纪初因圣索菲亚教堂的建立而更名为索非亚。索非亚位于巴尔干半岛的中心地区，周边有三个山口，是连接黑海、爱琴海、亚得里亚海和中欧的交通枢纽。

【亚历山大·涅夫斯基主教座堂】这座教堂融合了拜占庭和俄罗斯复兴风格，是世界上最大的东正教堂之一，也是索非亚的象征。教堂建于1877-1878年俄土战争期间，以纪念牺牲的俄罗斯士兵，并以俄国沙皇亚历山大二世的名字命名，以表彰他对保加利亚解放的贡献。

【圣索菲亚女神像】女神像高24米，由青铜铸造。她头戴桂冠，一只手持橄榄枝，象征和平、成功与名誉；另一只手臂上托着猫头鹰，象征智慧。她是索非亚城市的守护神。

【圣乔治教堂】这座教堂由罗马人建于公元4世纪，是一座早期基督教红砖圆形建筑，见证了索非亚作为当时巴尔干半岛上最大、最繁荣的罗马城镇的辉煌。教堂中央穹顶下的12世纪至14世纪壁画尤为著名。它不仅是索非亚最古老的建筑，也是巴尔干半岛上最古老的基督教教堂之一。

交通时间：索非亚-里拉修道院（往返约4小时车程）

早餐后，我们将乘车前往坐落在里拉山麓深处的里拉修道院。这座修道院由隐士圣约翰于公元10世纪所建，修道院东侧的建筑为宝物博物馆。参观结束后，乘车返回索非亚，途中参观博雅纳教堂。该教堂于1979年被列入首批57项世界遗产名录之一。

【里拉修道院】始建于10世纪中叶，由隐士里拉的圣约翰建造，曾多次被毁和重建。它是保加利亚著名的古修道院，也是巴尔干半岛最大的修道院，位于首都索非亚以南117公里、巴尔干半岛最高峰里拉山的里奥斯卡山谷中，占地8800平方米，海拔1147米。修道院建筑格局严谨，分为内院、塔楼和主教堂三部分，形似中世纪的城堡。殿堂墙壁上绘有许多出自名家的壁画和神像，堪称艺术珍品。土耳其人入侵时，修道院曾三次被焚毁。在奥斯曼统治期间，它被誉为“保加利亚民族精神的堡垒”。保加利亚人通过这座修道院顽强地抵御异族奴化政策，保存了民族的文化标志。这里风景秀丽，是国家级旅游胜地之一，1983年被列入世界遗产名录。

【宝物博物馆】拥有丰富的展品，包括修道院早期的历史和宗教收藏品、修道院图书馆的部分书籍、被毁壁画的复制品、圣像、印刷品、法衣和教堂器皿等。这些展品按主题分组，展示了修道院的发展历程及其在保加利亚文化和宗教中的重要作用。

【博雅纳教堂】由三座建筑物组成。东侧的教堂始建于公元10世纪末或11世纪初；中间的教堂建于13世纪中叶，由卡洛扬大总督下令修建，故又称“卡洛扬教堂”，其中保存有绘于公元1259年前后的壁画；西侧教堂则建于19世纪初。博雅纳教堂的建筑风格独特，其中13世纪中叶的壁画保存完好，充分体现了巴尔干地区中世纪艺术风格。1979年，它被列入首批世界文化遗产。

交通时间：索非亚-普罗夫迪夫（约2小时车程）、普罗夫迪夫-斯利文（约2小时车程）

早餐后，乘车前往保加利亚第二大城市——普罗夫迪夫。历史上，这里曾是马其顿王国的都城，也是重要的军事要塞。抵达后享用午餐，随后游览普罗夫迪夫小镇。游览结束后，启程前往斯利文入住。

【普罗夫迪夫】是保加利亚第二大城市，也是欧洲最古老的城市之一，拥有超过六千年的历史。它位于马里查河上游，罗多彼山北侧，是保加利亚重要的经济、文化和交通中心，也是普罗夫迪夫州的首府。普罗夫迪夫最早的人类痕迹可追溯到迈锡尼文明时代，历史上曾是色雷斯地区最大和最重要的城市。这里曾被波斯人、希腊人、罗马人等多个民族入侵，因此融合了多种文化元素。城市内拥有200多处考古遗址，其中30多个具有重要意义，如古普罗夫迪夫罗马剧院、罗马奥登剧院、罗马体育馆等，这些遗迹见证了城市悠久的历史。

【传统民族博物馆】建于1847年，是保加利亚复兴时期建筑的杰出典范，也是保加利亚第二大民族博物馆。博物馆拥有22间房屋，展示了大量普罗夫迪夫附近地区的民俗风情文物，包括农具、工艺品、纺织物、服装等超过6万件与地区传统、文化、经济相关的文物。博物馆的展品丰富多样，主要展示了保加利亚人的生活方式。

交通时间：斯利文-卡赞勒克（约1小时车程）、卡赞勒克-大特尔诺沃（约2小时车程）

今日将早点出发前往卡赞勒克。每年6月的第一个星期日，为期5天的保加利亚玫瑰节在卡赞勒克拉开帷幕，期间将举行玫瑰皇后选拔、歌舞表演和盛装游行等活动。我们将在这里探索珍贵芬芳精油的来源。下午前往参观希普卡教堂，之后前往大特尔诺沃入住酒店。

*注：卡赞勒克及大特尔诺沃周边酒店较少，选择有限，因此当晚酒店星级较低，房间较小，房型以大床房为主，双床房较少或没有（以到店实际情况为准）。

【卡赞勒克】位于保加利亚的旧扎戈拉州，地处玫瑰谷的中心地带，是保加利亚重要的玫瑰油提炼中心，也是国内第10大工业中心，玫瑰产业非常发达。这里生产的玫瑰精油品质优良，被誉为“液体黄金”，吸引了大量游客前来参观和采购。

【保加利亚玫瑰节】保加利亚有着300多年的玫瑰油生产历史，从17世纪开始生产和提炼玫瑰油，是世界上主要的玫瑰油生产国之一。为了保留玫瑰油生产的传统，保加利亚从20世纪60年代末起将6月的第一个星期日定为“玫瑰节”。卡赞勒克会举办盛大的庆祝活动，吸引世界各地的游客前来观赏和参与。每年5月19日开始，从卡赞勒克16至18岁的少女中评选出一位“玫瑰女王”。节日期间，人们会举行玫瑰采摘仪式，身着民族服装的采摘能手分散在花丛中，一边兴高采烈地采花，一边放声高唱。随后将进行节日大游行，展示民族服装、民族风情和民族舞蹈等当地文化生活。节日期间，人们尽情狂欢，好客的玫瑰花农会邀请来宾一起跳“霍罗舞”，美丽俊俏的“玫瑰姑娘”向客人敬献花环，表示欢迎。

【希普卡教堂】教堂原为纪念耶稣诞生，由当地东正教会在17世纪建立。后来，为了纪念在希普卡山口战役中为解放保加利亚牺牲的俄罗斯、乌克兰和保加利亚士兵，人们将其称为希普卡纪念堂。

交通时间：大特尔诺沃-马达拉（约2小时车程）、马达拉-阳光海滩（约2.5小时车程）

早餐后游览大特尔诺沃，它是保加利亚三大古都之一。参观保加利亚著名的中世纪要塞建筑沙皇城堡以及耶稣升天主教座堂，之后途经马达拉，游览马达拉骑士浮雕。下午驱车前往黑海边度假胜地阳光海滩。

【大特尔诺沃】是保加利亚三大古都之一，拥有7000年的历史，曾是保加利亚第二帝国的首都，也是中世纪欧洲的主要城市之一。早在公元前3000年左右，大特尔诺沃一带就已有人类定居，是保加利亚最早的人类聚居地之一。

【沙皇城堡】是保加利亚著名的中世纪要塞建筑，建于公元5世纪至12世纪，是保加利亚第二帝国的政治和宗教中心。作为保加利亚第二王国的都城，沙皇城堡见证了保加利亚历史的变迁，曾是保加利亚皇帝的居住地。城堡位于查雷维茨山上，三面环水，仅有一条道路通往城内，地理位置极为险要。城堡呈三角形，被坚固的城墙环绕，内部曾有400座以上的房屋和18座教堂，这些建筑大部分建于5世纪至12世纪。城堡中心的沙皇宫殿遗址虽已不复存在，但通过残留的基石和柱子，仍能让人想象出当年的辉煌。

【马达拉骑士浮雕】是保加利亚著名的古代浮雕，创作于公元8世纪，由原始保加利亚部落所刻。浮雕表现了原始保加利亚人从东部平原迁至巴尔干半岛定居时，一个部落在战斗中取得胜利的情景。浮雕上方刻有三段不同时期的希腊文碑文，分别记叙了当时保加利亚和拜占庭关系的重要事件。这类浮雕在波斯帝国的许多地方都可见到，但在欧洲却极为罕见，具有重要的历史和艺术价值。1979年，马达拉骑士浮雕被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

交通时间：阳光海滩-布尔加斯（约40分钟车程）、布尔加斯-内塞伯尔（约40分钟车程）、内塞伯尔-阳光海滩（约15分钟车程）

早餐后前往保加利亚黑海沿岸城市——布尔加斯，其充满活力的市区拥有众多商店、咖啡馆和街头艺术。午餐后前往古城内塞伯尔，之后返回阳光海滩酒店。

【阳光海滩】是该国最大的旅游综合体之一，海滩绵延10公里，宽约100米，覆盖着颗粒状的金色沙子，沙质柔软细腻。沙滩坡度平缓，海底平坦安全，全年无大浪且海水温暖，直到九月中旬仍然宜人。适合进行滑水、冲浪、快艇、潜水、帆板等水上运动，大风天气特别适宜风筝冲浪。每年均获得蓝旗认证，代表欧洲海滩最高品质标准。

【布尔加斯】是保加利亚第四大城市，也是黑海沿岸重要中转枢纽。其历史可追溯至古希腊时期，中世纪发展为贸易港口（当时称"皮埃里亚"）。

【内塞伯尔】历史始于公元前12世纪色雷斯人定居，现存公元前6世纪希腊防御工事遗迹，城墙范围800米×300米。古城内保存着拜占庭、保加利亚帝国与奥斯曼时期的建筑遗存，现存10余座教堂完整展现从早期基督教到中世纪教堂的建筑演变。

交通时间：阳光海滩-瓦尔纳（约2小时车程）

上午我们将驱车前往黑海明珠——瓦尔纳，它是保加利亚黑海沿岸最大的城市，也被认为是欧洲最古老的城市之一。世界上最古老的黄金宝藏在瓦尔纳墓地被发现。参观考古博物馆、古罗马浴场以及海园，之后入住瓦尔纳酒店。

【瓦尔纳】是保加利亚东北部瓦尔纳省的首府，也是该国黑海沿岸最大的城市。作为保加利亚第一大港口和重要的交通枢纽，瓦尔纳拥有现代化的港口、铁路和国际机场，连接35个州和100多个世界城市。这座城市以其悠久的历史、丰富的文化遗产和美丽的海滩而闻名，被誉为“黑海明珠”。

【瓦尔纳考古博物馆】是保加利亚最好的博物馆之一，馆藏文物超过100,000件，展示了本地区近6000年的历史。其中的黄金宝藏是博物馆最著名的展品，出土于1972年，考古工作者从占地约7500平方米的294座古墓中清理出金器3000多件，包括纯金手链、项链、珠子和各种器皿，总重量达6.5千克，年代可追溯至公元前4600年～前4200年。博物馆还收藏了从史前时代到保加利亚民族解放的历史文物。

【古罗马浴场】建立于公元2世纪晚期，是巴尔干半岛现存最大的古罗马浴场，也是欧洲第四大古罗马浴场遗址。浴场持续使用至公元3世纪，遗址中发现的罗马皇帝塞普蒂米乌斯·塞维鲁时期硬币印证了其辉煌历史。中世纪手工业者曾在此遗迹上建造作坊。

交通时间：瓦尔纳-布加勒斯特（约3.5小时车程）

早餐后驱车前往罗马尼亚首都——布加勒斯特，参观世界上第二大行政楼——人民宫，这是布加勒斯特城市的标志，之后我们将展开广场之旅。抵达凯旋门，它在外形上借鉴了巴黎的同名建筑，随后来到基塞莱夫街，周边有很多豪华的别墅和公园。之后入住酒店。

【布加勒斯特】作为罗马尼亚政治经济文化中心，自1459年瓦拉几亚大公筑堡起见诸史册。1477年罗马尼亚民族在此战胜奥斯曼帝国后得名"欢乐之城"，现存新古典主义建筑群成就其"小巴黎"美誉。

【人民宫】这座重达700,000吨的超级建筑，使用100万平方英尺大理石与3,500吨水晶装饰，地下4层、地上12层的千厅宫殿耗时7年建成（1984-1991）。其新古典主义外观融合罗马尼亚传统纹饰，内部议会厅水晶吊灯直径达8米。尽管建造过程充满争议，现作为议会大厦与旅游地标，每年接待50万访客。

【凯旋门】初建于1878年纪念罗马尼亚独立，1936年重建为25米高混凝土结构。拱门浮雕描绘《米哈伊勇士史诗》，顶部观景台可俯瞰胜利大道林荫全景。

交通时间：布加勒斯特-锡纳亚（约2.5小时车程）、锡纳亚-布拉索夫（约1.5小时车程）

早餐后，我们出发前往锡纳亚，参观罗马尼亚首位国王卡罗一世的夏宫——佩莱什城堡。之后，驱车前往被群山与森林环绕的中世纪古城——布拉索夫。城市中心的广场四周是典雅的巴洛克风格建筑，石板路通向那座神秘的黑教堂。

【佩莱什城堡】位于罗马尼亚喀尔巴阡山脉中的锡纳亚镇，始建于1873年，由德国建筑师约翰内斯·舒尔茨设计。佩莱什城堡曾是罗马尼亚第一个王室夫妇——国王卡罗一世和伊丽莎白女王的夏季行宫。城堡融合了德国新文艺复兴风格与意大利文艺复兴风格，外观精巧华丽，内部富丽堂皇。城堡内共有160间装饰精美、功能齐全的厅室，包括兵器厅、音乐厅、宴会厅、卧室等，现有35间对外开放。

【布拉索夫】被南喀尔巴阡山脉包围的布拉索夫，是罗马尼亚的第七大城市，因其特殊的地理位置，也被誉为“罗马尼亚的心脏”。这座城市的人类历史可追溯至新石器时代，公元2世纪至8世纪，定居者逐渐形成了稳定的部落社会体系和宗教信仰。考古学家在这里挖掘出了达基亚人的军事堡垒和罗马时期的建筑遗址。

【黑教堂】是罗马尼亚特兰西瓦尼亚地区最大的天主教教堂，也是东南欧地区最大的一座哥特式教堂。教堂始建于1383年，历时近百年修建，直到1477年才最终完工。1689年，布拉索夫城发生暴动，哈布斯堡王朝的驻军未能有效控制局面，城内被焚烧，教堂的木结构部分被焚毁，石墙也被熏黑，远观呈现黑色，之后被人们称为“黑教堂”。尽管经历了多次火灾，这座教堂依然屹立至今，是布拉索夫的标志性建筑。

交通时间：布加勒斯特-棕熊保护区（约40分钟车程）、棕熊保护区-布朗城堡（约30分钟车程）、布朗城堡-普雷日梅尔教堂（约50分钟车程）

早餐后前往棕熊保护区，这里是罗马尼亚唯一且全球规模最大的棕熊庇护所。下午参观吸血鬼城堡——布朗城堡，随后探访普雷日梅尔教堂。

【棕熊保护区】自2005年成立以来，在泽尔内什蒂镇69公顷的森林中已救助超过100头受虐棕熊。保护区内设有人工溪流与药用植物园区，模拟喀尔巴阡山原始生态环境，为棕熊提供了一个接近原始自然的栖息地。

【布朗城堡】又被称为德古拉城堡，是罗马尼亚中西部的一座古老城堡，因19世纪末爱尔兰作家斯托克的小说《德古拉》而闻名于世。外观是典型的中世纪风格，雄踞在陡峭的山崖上，高大、险峻。城堡有4个角楼，角楼之间有走廊相连，走廊外墙上都有射击孔，杜绝了射击死角，整个城堡是一个严密的战斗堡垒。今天，布朗城堡已经被改造成了历史和艺术博物馆，内部陈列着各种实物与武器，包括古代长矛、罗马尼亚盔甲、不同时代的火枪，还有日本的长刀等。

【布朗城堡】这座14世纪哥特式要塞，因布拉姆·斯托克《德古拉》小说成为文化地标。城堡四座角楼通过带射击孔的城墙相连，现存15世纪刑具展室与17世纪贵族兵器库，包含欧洲现存最完整的奥斯曼攻城武器收藏。

【普雷日梅尔教堂】是特兰西瓦尼亚最美丽的教堂之一，始建于13世纪，由德意志骑士和撒克逊人建造。尽管这座教堂曾多次遭受围攻，至少50次，但凭借其高达14米、厚达5米的坚固城墙，成功抵御了敌人的入侵。教堂的主塔楼呈环形，建在3至4米高的山丘上，由270多个单元组成，堪称一座严密的防御堡垒。教堂内装饰精美，保存了许多中世纪的艺术品和历史文物。外围的四层楼高建筑曾作为土耳其军人进攻时，撒克逊村民的避难所，今日仍可见当时的历史印迹。

交通时间：布拉索夫-锡吉什瓦拉（约2小时车程）、锡吉什瓦拉-锡比乌（约1.5小时车程）

上午，驱车前往中世纪古城锡吉什瓦拉，这座由德国工匠和商人建造的城市，保留了原汁原味的中世纪防卫小城的面貌。下午，我们将前往锡比乌，这个被称为“橡树之城”的罗马尼亚小镇，现在则更为人称为“千眼之城”。这里的居民房屋几乎都装有类似“眼睛”的窗户，俨然一副“注视”着这个小镇的景象。

【锡吉什瓦拉】位于罗马尼亚中部，是一座典型的中世纪古城，因其保存完好的历史中心而被联合国教科文组织列为世界文化遗产。这个小城以其古老的城墙、狭窄的小巷和哥特式建筑而闻名，是“德古拉”吸血鬼传说的发源地。锡吉什瓦拉的主要景点包括钟楼、弗拉德三世的出生地和山坡大教堂。钟楼建于14世纪，高64米，曾是市议会办公地，现在仍然是城市的象征。钟楼上的时钟自1648年起持续准时报时，旁边的小龛内雕刻着七个小人像，代表一周的七天，每天小人像会旋转出来，显示当天的时间。而弗拉德三世出生地如今成为了一个博物馆，吸引着世界各地的游客来追寻“德古拉”的传奇。

【锡比乌】由德国人建于12世纪，位于罗马尼亚的中部，是一座被中世纪城墙环绕的古城。老城区坐落在高地上，沿着石板路行走，仿佛穿越时光隧道，感受着这座城市的悠久历史。锡比乌的德文名“Hermannstadt”（赫尔曼城），近几个世纪以来一直是罗马尼亚的政治与文化中心。锡比乌的建筑风格融合了巴洛克和文艺复兴元素，街头巷尾的古老景观与历史遗迹，令这座城市充满了浓厚的德国风情。凭借其独特的历史和文化魅力，锡比乌在2007年被选为欧洲文化之都。

交通时间：锡比乌-图尔达 往返约3.5小时车程

早餐后驱车前往图尔达，探访被誉为"地下奇境"的萨利纳图尔达盐矿，下午返回锡比乌入住酒店。

【萨利纳图尔达盐矿】这座始于11世纪的中世纪盐矿，持续开采至1932年，深达120米的Rudolf矿厅形成长80米、宽50米、高42米的巨型地宫。二战时期曾作为战略防空洞，1992年转型为奇幻旅游胜地。乘坐工业电梯垂直下行或穿越13层螺旋木梯可抵达地心奇观，盐晶穹顶下悬浮着当代艺术灯光装置，配合天然盐壁纹理营造出外星秘境氛围。地宫核心区设有盐湖划船、迷你高尔夫等沉浸体验项目，17℃恒温环境搭配75%湿度形成天然疗愈空间。盐雾呼吸厅配备专业理疗设备，科学证实其微气候对呼吸道疾病有显著改善作用。

交通时间：锡比乌-霍雷祖（约2.5小时车程）、霍雷祖-克拉约瓦（约2小时车程）

上午前往霍雷祖，午餐后参观霍雷祖修道院。之后驱车至克拉约瓦，游览尼古拉·罗曼内斯库公园与米哈伊·维泰祖尔广场，入住克拉约瓦酒店。

【霍雷祖修道院】这座1690年由大公布兰科维亚努建造的世界遗产，以其命名的彩色鹰鸮至今栖息于修道院钟楼。典型布兰科风格融合拜占庭穹顶与文艺复兴雕花廊柱，圣像屏风的金箔镶嵌工艺耗时12年完成。修道院图书馆藏有1693年基辅版《诗篇》孤本，壁画中先知以撒的形象直接取材自该书插画。

【克拉约瓦】在达基亚卫城遗址上崛起的工业重镇，现存1395年抗奥斯曼胜利纪念碑。作为罗马尼亚汽车制造业中心（福特工厂年产25万辆），城市绿地率达37%的罗曼内斯库公园内，1883年建成的植物园培育着470种巴尔干珍稀物种。克拉约瓦大学考古系常设特展，陈列着新近出土的青铜器时代战车配件。

交通时间：克拉约瓦-布加勒斯特（约3.5小时车程）

早餐后驱车返回布加勒斯特，抵达后享用午餐。下午根据航班时间提前抵达亨利·科安德国际机场办理值机手续，搭乘转机航班返回国内，圆满结束东欧之旅。